ကြက်ချေး၊ နွားချေးဖြင့် အပင်အားဆေးရည် ပြုလုပ်နည်း

ပြုလုပ်ပုံမှာ လွယ်ကူရိုးရှင်းပါတယ်။ ကြက်ချေး တစ်ပိဿာ၊ နွားချေး တစ်ပိဿာကို အဝတ်စ ပါးပါးဖြင့် ထုတ်ပြီး စဉ့်အိုးထဲထည့်ပါ။နောက်ပြီး ကြက်ချေး၊ နွားချေး ထည့်ထားသော စဉ့်အိုးထဲသို့ ရေ […]

ကောင်းလိုက်တဲ့စာသားလေးပါ

စာကိုမကျက်ပါနဲ့သား . စာကိုနားလည်အောင် ဖတ်ပါ မှတ်ပါ…လိုချင်တာတွေကို မဝယ်ပဲပိုက်ဆံကို ခြစ်ကုပ်စုပီးကပ်စေးမနဲပါနဲ့သားဒါပေမဲ့ အသုံးနဲ့ အဖြုန်းကိုခွဲခြားတတ်ပါစေ…ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေအတင်းအဖျင်းတွေကိုဂရုမစိုက်ပါနဲ့သား .သားအကြောင်းကိုသားကိုယ်တိုင်ထက်ပိုပီးဘယ်သူမှ မသိနိုင်ပါ… စာများများဖတ်ပါ သား .reader ကောင်းတစ်ယောက်ပာာleader […]

ရှားစောင်းလက်ပပ်အသုံးပြုပြီး ခြများကို ဖယ်ရှားရအောင်

ခြသည်လည်း အပင်များကို ဒုက္ခပေးနိုင်သော အဖျက်ပိုးဖြစ်ပါတယ်။ရှားစောင်းလက်ပပ်ပင်က အပင်များကို မသေစေဘဲ ခြများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့် မိမိခြံအတွက် အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ သဘာဝနည်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အလှပန်းပင်ငယ်လေးများကို တစ်ပိုင်တစ်နိုင် စိုက်တဲ့သူတွေလည်း ဒီနည်းလမ်းလေးကို အသုံးချနိုင်ပါတယ်။ရှားစောင်းလက်ပပ်ကို […]

တိရစ္ဆာန်အစာ နေဗီယာမြက် စိုက်ပျိုးနည်း

မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းရှင်များအတွက် နေဗီယာမြက်စိုက်ပျိုးခြင်းအကြောင်းမျှဝေထားတာလေးကိုပြန်လည်ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်ရှင်။နေဗီယာမြက်ဟာ ကြံပင်၊ ပြောင်းပင်တို့လို အပင်ကြီးမျိုးဖြစ်ပြီး တိရိစ္ဆာန်တွေကိုကျွေးရင်သာမန်မြက်စားတာထက် (၂-၃)ဆကြီးထွားနှုန်း ပိုမြန်စေတဲ့ မြက်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ရိုးရိုးမြက်တွေမှာ အသားဓာတ်၅%သာပါဝင်ပြီး နေဗီယာမြက်မှာတော့ အသားဓာတ် (၁၅-၁၉%)အထိပါဝင်ပါတယ်။နေဗီယာမြက်ပင်ရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ တစ်ခါစိုက်ရင် […]

မြေမဲ့ စိုက်ပျိုးနည်း

ကျွန်မတို့ သတိမထားမိကြတဲ့ မြေဆီလွှာမဲ့ အပင်စိုက်ခြင်းနည်းဟာဆိုရင် တကယ်ကို လွယ်ကူမြန်ဆန်ပြီးအသုံးဝင်တဲ့နည်းတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အိမ်တွင်းအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလေးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ငွေကုန်ကြေးကျလဲနည်းတော့ ပိုပြီးအဆင်ပြေတာပေါ့နော်။မြေနေရာကျယ်ကျယ်မရှိတဲ့အခါ၊ ပန်းအိုးနဲ့စိုက်ထားဖို့နေရာမရှိတဲ့အခါ၊ စာကြည့်စားပွဲ၊ အလုပ်စားပွဲတွေမှာ အလှထားချင်တဲ့အခါဒီနည်း‌လေးကို အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ […]

ခြေဖနောင့်ကွဲတတ်သူများအတွက် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် အချက်များ

အရေးကြီးဆုံးကတော့ Foot hygiene လို့ခေါ်တဲ့ ခြေထောက်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အပြင်ကနေ ပြန်ရောက်ပြီးတိုင်း ခြေထောက်ကို ရေနဲ့ ဆေးကြောသန့်စင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း […]

သေမယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့

မြတ်စွာဘုရားလက်ထက်ကဗာရာဏသီပြည်ကနေသာဝတ္ထိပြည်ကိုကုန်လာရောင်းတဲ့ကုန်သည်ကြီးတစ်ယောက်ရှိတယ်တဲ့…သူရောင်းတာကဝတ်ပန်းအထည်လေးတွေ၊သာဝတ္ထိမှာမြစ်ရေကြီးနေတော့တစ်ဖက်ကမ်းလည်းကူးမရ၊မြစ်ရေကျ ပြန်တော့လည်းအထည်တွေကရောင်းမရပြန်ဘူးတဲ့…အဲဒီတော့သာဝတ္ထိမှာပဲမိုးလေးလ၊ဆောင်းလေးလ၊နွေလေးလအခြေချ ပြီးကုန်ရောင်းတော့မယ်လို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်တဲ့…တစ်နေ့မှာမြတ်စွာဘုရားဆွမ်းခံကြွလာတော့အဲဒီကုန်သည်ကြီးကိုမြင်ပြီးရှင်အာနန္ဒာကိုအခုလိုပြောတယ်တဲ့…“အာနန္ဒာ…အဲဒီကုန်သည်ကြီးဟာနောက်ထပ်(၇)ရက်နေပြီးရင်သေရတော့မယ်”တဲ့…ကုန်သည်ကြီးကတော့စီမံကိန်းကြီးဆွဲထားလိုက်တာ၊ မိုးမှာဘာလုပ်မယ်၊ဆောင်းမှာဘာလုပ်မယ်နဲ့မကြာခင်သေရတော့မှာသူ့ခဗျာ မသိရှာဘူး… အရှင်အာနန္ဒာကသူ့ကိုသနားလွန်းတော့နောက်နေ့မနက်မှာသူ့ဆီကိုဆွမ်းခံကြွသွားပြီးအခုလိုတရားဟောတယ်တဲ့…“ဒကာကြီး…အသက်အန္တရာယ်ဆိုတာအလွန်သိနိုင်ခဲတယ်၊ဒါကြောင့် မမေ့မလျော့နေသင့်တယ်”တဲ့…ကုန်သည်ကြီးကလည်းအလွန်ပါးနပ်သူဆိုတော့အရှင်အာနန္ဒာရဲ့မျက်နှာအရိပ်အကဲကြည့်ပြီး…“အရှင်ဘုရား…တပည့်တော်မှာအသက်အန ္တရာယ်ရှိနေပြီလား?ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပဲပြောပါဘုရား”တဲ့…အဲဒီတော့မှအရှင်အာနန္ဒာကလည်းမြတ်စွာဘုရားမိန့်ကြားချက်အတိုင်းနောက်(၇)ရက်မှာကုန်သည်ကြီးသေရတော့မှာကိုပြောပြလိုက်တယ်တဲ့… အဲဒီအခါကုန်သည်ကြီးဟာအလွန်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်သွားပြီးအားကိုးရာရှာတဲ့အနေနဲ့ဘုရားအမှူးရှိတဲ့သံဃာတော်တွေကို(၇)ရက်တိတိ ဆွမ်းကပ်တယ်တဲ့… မြတ်စွာဘုရားက-လောကမှာအသိဉာဏ်နုံ့နည်းပြီး မိုက်မဲကြသူတွေဟာ နွေအခါဘယ်လိုနေမယ်၊ မိုးအခါဘယ်လိုနေမယ်၊ဆောင်းအခါဘယ်လိုနေမယ်ဆိုပြီး စီမံကိန်းချပြီးတွေးနေကြတယ်တဲ့… […]

ဆင်းကဒ်များ မှတ်ပုံတင်ခြင်းဆိုင်ရာ အသိပေးကြေညာချက်

ဆင်းကဒ်များတွင် အချက်အလက် မှန်ကန်စွာဖြည့်သွင်းထားခြင်းမရှိသည့် ကဒ်များအား ပိတ်သိမ်းမည်ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

ယနေ့တိုင်းဒသကြီး/ပြည်နယ်အလိုက် စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများ

“ဒီဆယ်ဈေး ၆၀ ကျပ်ဝန်းကျင်အထိ ပြန်တက်လာသလို ဓာတ်ဆီ ဈေး ၇၅ ကျပ်ဝန်းကျင် ပြန်တက်” ယနေ့ (နိုဝင်ဘာ ၁၂ ရက်) မှာတွေ့ရတဲ့ ရန်ကုန်မြိုနဲ့ […]

သင်လည်း တစ်နေ့
မိဘ ဖြစ်လာဦးမှာပါ

(၁)သင့်အလုပ်၊သင့်မိသားစုအရေးကြိုးပမ်းနေချိန်မှာသင့်ရဲ့မိဘတွေစိတ်ထဲဘာတွေ တွေးနေမလဲ-? သူတို့မျက်ဝန်းလေးတွေကဘာတွေ မျှော်လင့်တောင့်တနေမလဲဆိုတာသေချာပြန်ကြည့်မိပါသလား-? (၂)တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့သင့်မိဘတွေရဲ့စိတ်ပိုင်း၊ရုပ်ပိုင်းပြောင်းလဲလာမှုကို သတိထားပြီးဂရုတစိုက် ကြည့်မိပါသလား-? (၃)အသက်တွေကြီးလာလေအိုမင်းမစွမ်းဖြစ်လာလေ ရောဂါရလာလေ။သူတို့မျက်ဝန်းလေးတွေမှာ အားငယ်မှုလေးတွေစိုးရိမ်မှုလေးတွေ တစ်စတစ်စ ပိုထင်ဟပ်လာတာသတိထား ကြည့်မိပါရဲ့လား-? (၄)သင့်မိဘတွေလိုအပ်တာသားသမီးတွေရဲ့နွေးထွေးမှု၊ဂရုစိုက်မှုအေးချမ်းတဲ့မေတ္တာဆိုတာကောသင်သတိမပြုမိဘဲ အမှုမဲ့အမှတ်မဲ့နေနေခဲ့မိပါသလား-? […]

ရပ်နားခဲ့သည့် YBS ယာဉ်လိုင်း၄ ခုကို Yutong နှင့် Ankai အမျိုးအစား ယာဥ်အသစ် အစီး ၄၀ အစားထိုး၍ ပြေးဆွဲ

ရန်ကုန်မြိုပြ အများပြည်သူ သယ်ယူပိုဆောင်ရေး အများနဲ့သက်ဆိုင်သော ကုမ္ပဏီ လီမိတက် YUPT က ရပ်နားခဲ့သည့် YBS ယာဉ်လိုင်း ၄ ခုကို Yutong နှင့် […]