ရာသီဥတု ပူပြင်းးတာနဲ့အတူ ကြုံတွေ့လာရတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကလည်း များပါတယ်
Category: ပညာပေး
အပင်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးတဲ့ မြေဆီလွှာ
သီးနှံတွေကို တစ်ရာသီပြီး တစ်ရာသီ အမြဲစိုက်ပျိုးနေတဲ့ မြေဆီလွှာဟာ အပင်စိုက်ပျိုးတဲ့သူတိုင်းအတွက် သဘာဝ အဖိုးတန်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ မြေဆီလွှာမှာဆိုရင် သေးငယ်တဲ့ အဏုဇီဝသက်ရှိတွေ၊ များပြားတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေနဲ့ […]
စံပယ်ပန်းစိုက်ပျိုးနည်း
စံပယ်ပန်းကို မိုးဦးကာလတွင် အပင် ပျိုးထောင် စိုက်ပျိုးကြသည်။ အပင် မစိုက်ခင်မြေဆွေး နွားချေးဆွေး များကို စိုက်မည့်နေရာတွင် ကျင်းတူးပြီး ထည့်ပေးရမည်။ ( အချိုးနှုန်းကတော့ ၁ […]
မိုးကြိုကာလရဲ့ အပူချိန်ကို သတိထားရမယ့်နေ့
မေလ(၂၃)ရက်နေ့ဟာ အပူရှိန်လူသတ်သမားရဲ့အန္တရာယ်သတိပြုရေးနေ့ (A Major Killer Heat Awareness Day) ဖြစ်ပါတယ်။ အပူရှိန် (Heat Stress) နဲ့ အပူချိန် (Temperature) […]
သည်းခံခြင်းသည်…
သည်းခံခြင်းသည်… အများနှင့်ဆက်ဆံရာမှာ အလွန်အရေးကြီးသော ဂုဏ်ရည်ဖြစ်သည်။ ကုသိုလ်ရဖို့အတွက် သည်းခံခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။ သည်းခံခြင်းမရှိလျှင် ကုသိုလ်မရှိပါဘူး။ လူတော်လူကောင်းဖြစ်ဖို့ သည်းခံခြင်း ခန္တီ သည် အရေးပါသည်။ သည်းခံစရာတွေထဲမှ […]
Body Lotion ကို ဘယ်လိုရွေးဝယ်ကြမလဲ
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းကို ဂရုစိုက်ဖို့များမေ့နေလား Hello ဆရာဝန်ပရိသတ်ကြီးရေ…. ဒါဆိုရင်တော့ အခုပဲ စဂရုစိုက်လိုက်တော့နော်။ အရေပြားက ခန္ဓာကိုယ်မှာ အကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သလို ကိုယ်တွင်းကို ရောဂါပိုးတွေ ဝင်မလာအောင်လည်း အကောင်းဆုံးတားဆီးပေးတဲ့အရာပေါ့။ […]
သခွားမွှေးသီးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
နွေရာသီရောက်တဲ့အခါ အရသာရှိပြီး လူကြိုက်များတဲ့ အသီးတွေထဲမှာ သခွားမွှေးသီးလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ အရည်လည်းရွှမ်းပြီး ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး များစွာရှိပါတယ်။ သခွားသီး၊ ဖရဲသီး၊ ဖရုံသီး၊ တို့နဲ့ မျိုးနွယ်တူပြီး အရောင်နဲ့ […]
ဖရဲသီးဝယ်လာတိုင်း မချိုတာကြုံနေရပြီလား??
နွေနေပူပူမှာ ဖရဲသီးချိုချိုအေးအေးလေးစားရတာက ဘာနဲ့မှ လဲလို့မရပါဘူးနော်။ ဒါပေမဲ့ ဆိုင်က ကောင်းပေ့ ကောင်းရဲ့ ရွေးပေးလိုက်တဲ့ ဖရဲသီးက မချိုနေရင်တော့ စိတ်ညစ်ရတာပေါ့နော့… ဒီတော့ ဖရဲသီးကို အရသာလည်းရှိ […]
စံပယ်ပန်းလှိုင်လှိုင်ပွင့်စေဖို့
စံပယ်ပန်းကို လူတိုင်းနီးပါးနှစ်သက်ကြပါတယ်။ အဖြူရောင်အဆင်းရှိပြီး သူ့ရဲ့သင်းပျံ့တဲ့ရနံ့က စိတ်ကြည်လင်စေတယ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျော့ချပေးတာကြောင့်မို့ အိမ်တိုင်းလိုလို စံပယ်ပင်ကို စိုက်တယ်။ သို့သော် မိမိတို့စံပယ်ပင်တွေမှာ အပွင့်မပွင့်တာမျိုးကြုံဖူးကြလား။ ဘာအချက်တွေကြောင့်နဲ့ […]
H5N1 Influenza (ကြက်ငှက် တုပ်ကွေး) ကဘာလဲ
H5N1 တုပ်ကွေးရောဂါသည် ကြက်ငှက်များတွင်ဖြစ်သော ပြင်းထန်သည့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ရောဂါမဖြစ်သည်။ ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးကို ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများစွာရှိသော်လည်း H5N1 နှင့် H7N9 ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများသည် ဆရာဝန်များ အထူးဂရုထားသော […]
မင်္ဂလာနံနက်ခင်းပါ
စင်္ကြာဝဠာ အနန္တ၌ ရှိကြကုန်သော လူနတ်ဗြမ္ဟာသတ္တဝါတို့ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..မြန်မာနိုင်ငံကြီး အေးချမ်းသာယာပြီး အမြန်ဆုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပါစေ..အားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..ပြည်ထောင်စုဖွား တိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုအချင်းချင်း စည်းလုံးညီညွတ်ပြီး ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရပါစေ သဘာဝဘေး […]
မင်္ဂလာပါ
စင်္ကြာဝဠာ အနန္တ၌ ရှိကြကုန်သော လူနတ်ဗြမ္ဟာသတ္တဝါတို့ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..မြန်မာနိုင်ငံကြီး အေးချမ်းသာယာပြီး အမြန်ဆုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပါစေ..အားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ..ပြည်ထောင်စုဖွား တိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုအချင်းချင်း စည်းလုံးညီညွတ်ပြီး ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရပါစေ သဘာဝဘေး […]