Category: လက်မှုပညာ

ကြက်သားတောချက်လို့ဘဲနာမည်ပေးရမယ်

ထိုင်း ( အီဆန်) ဟင်း တမျိုးပါထူးခြားချက် က ငပိရည် သင်္ဘောသီး ထောင်းမာ ထည့် တဲ့ ငပိရည် မျိုးပါ ကြက်သားတောကြက် ပိုစားကောင်းပါတယ်cp […]

ရာသီစာဟင်းတစ်ခွက် မျှစ်ချက်

    ခုလိုရာသီမှာဆိုရင်တော့ မျှစ်က ဒေသတိုင်းလိုလိုမှာ ပေါပေါများများရနေပီဖြစ်တဲ့ ရာသီစာပါ။ စာရေးသူတို့ဘက်မှာတော့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရတဲ့မျှစ်ကို ပုံစံမျိုးစုံလုပ်စားဖြစ်ကြပါတယ်။ မျှစ်ဖျားပြုတ်တို့စရာ၊ မျှစ်စိမ်းရခိုင်ချက်၊ မျှစ်ကြော်၊ မျှစ်သုတ် စုံလို့ပါပဲ။ […]

မနက်စာကို အရသာရှိရှိလုပ်စားရအောင်

ရဲဝံ့စွန့်စားပြည်ချစ်သား ပရိသတ်ကြီးတို့ရှင့် မနက်စာကို ရှင်ဘုရင်လိုစားပါတဲ့…. ဆိုရိုးလေးအတိုင်း မနက်စာကို အရသာရှိတဲ့ စင်္ကာပူကော်ရည်ခေါက်ဆွဲလေး လုပ်စားကြည့်ရအောင်လားရှင်…

ဝက်သားတုတ်ထိုးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်စားကြမလဲ

“ အသီးမှာ သရွက်၊ အသားမှာ ဝက် “ ဆိုသလိုပါပဲ။ ဝက်သားဟာ ခေါင်းမှစလို့ အမြှီးအဆုံး ပစ်ရက်စရာ မရှိဘဲ အကုန်စားလို့ရတဲ့ အစားအစာတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ […]

နေ့လည်စာကို သူဌေးလိုစားဖို့ ငါးသလောက်ပေါင်းစားရအောင်

စကားပုံတစ်ခုရှိပါတယ်…မနက်စာကိုရှင်ဘုရင်လိုစား၊ နေ့လည်စာကို သူဌေးလိုစား၊ ညစာကို သူဖုန်းစားလိုစားပါတဲ့…။ ဝိတ်တက်မှာစိုးလို့ အစာဖြတ်တာ၊ တစ်နပ်လျှော့စားတာမျိုးတွေဟာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့အပြင် ဝိတ်မကျစေဘဲ ပိုပြီးဝိတ်တက်စေနိုင်တဲ့ အလေ့အထမျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်…။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ တစ်နေ့တာကယ်လိုရီ […]

ဘီးမုန့်လုပ်နည်း၊ဆိတ်သားမုန့်လုပ်နည်း၊ကာရီပတ်ဖ်လုပ်နည်း‌

ဆိတ်သားမုန့်ဘီးမုန့်ကာရီပတ်ဖ်သုံးမျိုးစလုံးရဲ့လုပ်နည်းကအတူတူဘဲမို့သုံးမျိူးနာမည်တပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။မသိခင်မှာတော့လက်ဝင်လှတယ်လို့ထင်ရပေမဲ့လုပ်တတ်သွားရင်ဒီမုန့်လေးကလုပ်ရတာပျော်စရာကောင်းတဲ့မုန့်လေးဘဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်း ဒီမုန့်ပြုလုပ်ရန်အတွက်ဂျုံကိုနှစ်ပိုင်းခွဲနယ်ရပါ့မယ်။(၁)ဂျုံနယ်ရန်လိုအပ်သောပစ္စည်းဂျုံ မှုန့် – ၅၀၀ဂရမ်ဆား အနည်း ငယ်ဆီ – ၅၀ဂရမ်ဆီပူ -၅၀ဂရမ်ရေ – ၂၀၀ml(၂) ဆီစာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သောပစ္စည်းဂျုံ မှုန့် […]

ကြက်ပင်စိမ်းခရုဆီလေး ချက်စားရအောင်😋😋😋

ဒီနေ့မှာ pct ပရိတ်သတ်ကြီးအတွက် ကြက်ပင်စိမ်းလေးချက်စားကြရအောင် 😍😍😍😍 ကြက်သားကို အရိုးလွတ်စဉ်းကောလေးလှီးပြီး ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ပတဲကော၊ ဆိပ်ဖူးဥတို့နဲ့ ဆီသတ်ချက်ထားတဲ့ ကြက်သားပင်စိမ်းဟင်းက အလွန်ထူးခြားတဲ့ အနံ့ […]

ကြေးအိုးဆီချက် (၈ ပွဲ)

ကြေးအိုးဆီချက် အတွက် လိုအပ်တာလေးတွေ… ငရုတ်သီး အချဉ် အတွက် လိုအပ်တာလေးတွေ… . အားလုံးကို ရောလိုက်လျှင် လိုအပ်သော အချဉ်လေးရပါပြီ။ (ငရုတ်ဆီမှာ vinegar ပါပြီးထားမို့ […]

ပေါင်းအိုးနဲ့ချက်တဲ့ ဒန်ပေါက်

လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေကတော့ဒန်ပေါက်ဆန်နို့စိမ်းထောပတ်(အပူပေးထားပါ)ပဲစိမ်းစပျစ်စေ့ခြောက်သီဟိုစေ့သကြားဆားကြက်သားမှုန့်ဆီကြက်သွန်ကြော်ဒန်ပေါက်အရောင်ဆေးရည်ဒန်ပေါက်မဆလာ(ဖာလာစေ့.နာနတ်ပွင့်.သစ်ဂျပိုးခေါက်..ကရဝေးရွက်.)….ဒန်ပေါက်ဆန်ကို ရေဆေးပီး နာရီဝက်ခန့်ရေစိမ်ထားပါ ရေနွေးအိုးကို အိုးကြီးကြီးနဲ့ကိုယ်ချက်မယ့်အချိုးအစားပေါ်မူတည်ပီး ရေများများနဲ့ဆူအောင်တည်ပါ.. (ရေထဲကို သစ်ဂျပိုးခေါက် ဖာလာ နာနတ် ကရဝေး အနည်းငယ်နဲ့ဆါးနည်းနည်းထည့်ပြုတ်ပေးပါ) ရေဆူလာရင် စိမ်ထားတဲ့ဆန်ကိုထည့်ပီး မွှေပေးပါ […]

ဆံသား ထိန်းသိမ်းနည်း လမ်းညွှန်

ဆံသားလေးတွေ ကျန်းမာနေစေဖို့ ဆံသားလေးတွေ ကျန်းမာသန်စွမ်းနေစေဖို့ ဒီအချက်လေးတွေကို လိုက်နာဖို့လိုပါမယ်။ ဆံပင်ကို ပေါင်းတင်ပါ ဆံပင်ကို ပေါင်းတင်ပါဆိုလို့ ဘယ်လိုပေါင်းဆေးတွေဝယ်ရမလဲဆိုပြီး တွေးမနေနဲ့နော်။ သဘာဝ ပစ္စည်းတွေဖြစ်ကြတဲ့ ရှားစောင်းလက်ပပ် […]