မင်္ဂလာနံနက်ခင်းပါရှင်

နေရသမျှ အခိုက်လေးမှာ
မိမိရဲ့စိတ်ကျန်းမားရေးဟာ

ဘယ်အကြောင်းကြောင့်နဲ့မှ
အထိခိုက်မခံကြဖို့လိုပါတယ်။

စိတ်ချမ်းသာနေရင်
ဘဝဟာအရာရာပြည့်စုံပါတယ် ။

စိတ်ကြည်လင်နေရင်
စားရတာလည်းအဆင်ပြေသလို

လုပ်ရ သွားရတာတွေဟာလည်း
ပိုအဆင်ပြေပါတယ် ။

မိမိစိတ်ဟာ ညိုးနွမ်းနေရင်
ရုပ်လည်း ပင်ပန်းရပါတယ် ။

ဒါကြောင့်….စိတ်ကို
ဆင်းရဲစေတတ်တဲ့အတွေးနဲ့
ယှဉ်မထားမိအောင်ကြိုးစားပါ ။

မကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားချက်
ဝေဒနာတွေကိုလည်း

မိမိရဲ့စိတ်နှလုံးအိမ်ထဲမှာ
နေရာမရအောင် ကြိုးစားပါ ။

အမြဲသတိထားပြီးတော့
စိတ်ပူလောင်စေတဲ့အရာတွေကို
ပါယ်ရှာပေးနေဖို့ လိုပါတယ် ။