နှင်းဆီပင်စိုက်ရင် ဘာတွေလိုသလဲ??

 နှင်းဆီပန်းက နှစ်ရည်ခံ သစ်မာပင်အမျိုးအစားပါ။ မျိုးစိတ်ပေါင်းရာချီရှိပြီး မျိုးကွဲပေါင်းက သောင်းကျော်အောင်ရှိတဲ့ ပန်းပင်ပါ။ မျိုးရိုင်းတွေမှာဆို နှင်းဆီအသီးတွေ သီးကြပါတယ်။ အရောင်အမျိုးမျိုးရအောင်စပ်ထားတဲ့ နှင်းဆီစပ်မျိုးတွေကတော့ ယခုခေတ်ကာလမှာ အစိုက်များလာကြတဲ့ မျိုးတွေဖြစ်ပါတယ်။ […]

ချောင်းဆိုးတာကို အိမ်မှာပဲ သက်သာအောင် လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်

ရာသီအကူးအပြောင်းမှာ အပူရှပ်ပြီး‌ ကျန်းမာရေးထိခိုက်တာတွေ အဖြစ်များနေပါတယ်။ ဒီထဲမှာ ချောင်းဆိုးတာလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပါပဲ။ ချောင်းခြောက်ဆိုးတဲ့သူလည်း ရှိသလို ချွဲထတဲ့သူလည်း ရှိတာပေါ့။ ဒီလိုအချိန်မှာ ဆေးရုံ ဆေးခန်း မသွားချင်သေးဘူးဆိုရင် […]

နှစ်ပေါင်း ၃၇၅နှစ်အတွင်း အကြာဆုံး နေကြတ်မှု ဖြစ်ပေါ်မည်

၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ (၉) ရက်၊ မြန်မာစံတော်ချိန် သန်းတည့် (၁၂) နာရီ၊ (၅၀) မိနစ်၊ (၄၁) စက္ကန့် အချိန်တွင် နေ့ဖက်ခြမ်းတွင်ရှိနေသော […]

နွေရာသီမှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေ Heat Stroke မဖြစ်အောင်…

နွေအပူဒဏ်ကို အလူးအလဲ ခံရတာက သက်ရှိတိုင်းလိုလိုပါ။ ဒီလို အပူဒဏ်ကို သက်ရှိတိုင်း အလူးအလဲ ခံစားနေရချိန်မှာ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်တဲ့ ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတွေရော ဘေဘီပေါက်စလေးတွေအပြင် အပြင်ကနေပြန်လာတိုင်း ကိုယ်တွေကို အပြေးအလွှား […]

Heat Stroke (သို့) အပူဒဏ်ကြောင့် သတိလစ်ခြင်း

အပူဒဏ်အရမ်းများတဲ့ နေပူရှိန်များတဲ့ နေရာဒေသတွေမှာ အပူဒဏ်အရမ်းပြင်းတာကြောင့် အပူရှပ်တာ၊ Heat stroke ဖြစ်တာတွေကို ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကာကွယ်ရမယ့် နည်းလမ်းတွေ သတိပြုရမယ့် အချက်တွေကို သိရှိနိုင်အောင် […]

နွားချေးကို စနစ်တကျ သိုလှောင်နည်း

၁။ နွားချေးစုဆောင်းရန်အတွက် အကျယ် (၁၁) ပေ ပတ်လည် ရှိသည့် ရေမဝပ်သည့် မြေနေရာတစ်ခု ရွေးချယ်ပါ။၂။ ရွေးချယ်ထားသည့် မြေနေရာကို ရေမဝပ်စေရန် (၆) လက်မ […]

အရိုးများမှ သဘာဝမြေဩဇာ

အက်ဆစ်ဖြင့်စားခြင်း ကျွဲ၊ နွားများ၊ ကြက်၊ ဝက်များ၏ အရိုးများသာမက ငါးအရိုးများ၊ ပုဇွန်၊ ဂဏာန်းခွံများမှလည်း သဘာဝမြေဩ ဇာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ငါးသလောက်များ၏ အရိုးများမှာ မာလွန်းသောကြောင့် […]

တောင်းဆိုထားတဲ့သီချင်းလေး တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်

တပ်ကြပ်ကြီးစာရေး ဇာနည်မှ တပ်မ‌တော်သားများ အားလုံးအတွက် တောင်းဆိုထားတဲ့ အဆိုတော် ဦးဗစ်တာခင်ညိုရဲ့ “Live 2011″ စီးရီး ထဲမှ အရမ်းနာမည်ကြီးလူကြိုက်များနေဆဲ” နွေ “သီချင်းကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်… […]

ကော်ဖီမှုန့်ကို အပင်အာဟာရအတွက် သုံးလို့ရပါတယ်

   ကော်ဖီမှုန့်နှင့် ကော်ဖီစက်ထဲမှာကျန်နေတဲ့ ကော်ဖီမှုန့်ကို အပင်တွေမှာ အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ ကော်ဖီမှုန့်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အပင်တွေလိုအပ်တဲ့ နိုက်ထရိုဂျင်၊ ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့် မက်ဂနီဆီယမ်ဓါတ်တွေကို ရရှိစေပါတယ်။ ကော်ဖီမှုန့်ကိုတိုက်ရိုက် အသုံးပြုခြင်းထက် […]

အိမ်နောက်ဖေး‌ဈေးဆိုင်တည်မယ်

မြေသြဇာဝယ်စရာမလိုဘူး ဈေးကလည်းကြီးသေး မြေကြီးနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်း ပျက်စီးစေနိုင်သေးတယ်။ မဝယ်နဲ့တော့ ကိုယ့်ဘာသာပဲလုပ်ကြမယ်။ အော်ဂဲနစ်စာပဲ စားကြမယ်။ အိမ်မှာတစ်နိုင်တစ်ပိုင် စိုက်ထားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စီးပွားဖြစ်စိုက်ထားတာကိုသုံးချင်လို့ နည်းနည်းအလုပ်ရှုပ်ခံတာပဲဖြစ်ဖြစ် လုပ်ကြရင် ကုန်ကျစရိတ်လည်း […]

ဧပြီလတွင် ရောက်ရှိနိုင်သော အမြင့်ဆုံးအပူချိန်များ

၂၀၂၄ ခုနှစ်သည် အယ်လ်နီညိုနှစ် ဖြစ်သည်နှင့်အညီ ပူပြင်းခြောက်သွေ့ခြင်းကို တနိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာဖြင့် ကြုံတွေ့ရနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အယ်လ်နီညိုဖြစ်စဉ်သည် ဇန်နဝါရီလအတွင်း အားအကောင်းဆုံး အခြေအနေဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပြီးနောက် ဧပြီလကုန်အထိ ဆက်လက်ရှိနေနိုင်ကာ ဧပြီလမှဇွန်လအတွင်း အယ်လ်နီညိုမဟုတ်/လာနီညာမဟုတ်သော […]

ကျောက်ကပ်ပိုးဝင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာများ

ကျောက်ကပ်တွေက လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုပေါ့။ ကျောက်ကပ်က ကိုယ်တွင်းက အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ ကျောက်ကပ်က ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ သွေးနီဥဆဲလ်လေးတွေကို ထုတ်ပေးပါတယ်။ […]