တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်အလိုက် စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများဖြစ်ပါတယ်။
ဆက်စပ်အကြောင်းအရာများ
ပုဇွန်ထုပ်ကိုဒီလိုလေးလုပ်စားကြမယ်နော်
- ပုည
- February 20, 2023
ပုဇွန်ထုပ်ကိုဒီလိုလေးလုပ်စားကြမယ်နော်👇😋😍🦐🌶🦞Seafood အချဥ်ရည်ဖျော်နည်း 🤎🌶🦐သံပုရာငရုတ်သီးနီသံပုရာသီး ၂လုံး ရယ်၊ငရုတ်သီးစိမ်းတောင့် ၁၅ တောင့်ရယ်၊ဆား လက်ဖက်ရည်တစ်ဇွန်းနဲ့ ကြံသကာ လက်ဖက်ရည် ၂ဇွန်းစာပဲ လိုပါတယ်။ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ဆားနဲ့ ကြံသကာကို ငရုတ်ဆုံထဲ […]
၁၀မိနစ်အတွင်း သွေးတိုးကျစေမယ့်နည်းလမ်း (၅) ခု
- Admin
- November 5, 2022
အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်များခြင်းစတဲ့ အကြောင်းအရင်းများကြောင့် သွေးတိုးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အခုပြောပြပေးမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေက တော့ ဆယ်မိနစ်အတွင်း သွေးတိုးကျစေပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကိုပါ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ (၁) နားရွက်အနောက်နဲ့ […]