Category: လက်မှုပညာ

အပိုဝင်ငွေကို ချည်ထိုးရင်းရှာကြမယ်

ခေတ်စားနေတဲ့ CROP TOP လေးတွေထိုးပြီး ကိုယ်လဲ ဝတ်လို့ရသလို ရောင်းလို့လဲရတာကြောင့် အရမ်းအသုံးဝင်တဲ့ လက်မှုပညာလေးပါနော်…

ပြဲသွားတဲ့ အဝတ်တွေကို သပ်ရပ်စွာပြန်ချုပ်နည်း

အဝတ်ဆိုတာကတော့ မပြဲဘူးရယ်လို့ မရှိပါဘူး… ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ အဝတ်လေးဆိုရင် မလွှင့်ပစ်ဘဲ ပြန်ချုပ်ပြီးဝတ်ချင်ပေမယ့် ချုပ်ရာကြီးက မလှရင် အဆင်မပြေဘူးလေနော်… ဒါကြောင့် အပ်ချုပ်နည်းလေးတွေနဲ့ သပ်သပ်ရပ်ရပ်ချုပ်နည်းလေးတွေကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်…

ကြက်သားတောချက်လို့ဘဲနာမည်ပေးရမယ်

ထိုင်း ( အီဆန်) ဟင်း တမျိုးပါထူးခြားချက် က ငပိရည် သင်္ဘောသီး ထောင်းမာ ထည့် တဲ့ ငပိရည် မျိုးပါ ကြက်သားတောကြက် ပိုစားကောင်းပါတယ်cp […]

ရာသီစာဟင်းတစ်ခွက် မျှစ်ချက်

    ခုလိုရာသီမှာဆိုရင်တော့ မျှစ်က ဒေသတိုင်းလိုလိုမှာ ပေါပေါများများရနေပီဖြစ်တဲ့ ရာသီစာပါ။ စာရေးသူတို့ဘက်မှာတော့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရတဲ့မျှစ်ကို ပုံစံမျိုးစုံလုပ်စားဖြစ်ကြပါတယ်။ မျှစ်ဖျားပြုတ်တို့စရာ၊ မျှစ်စိမ်းရခိုင်ချက်၊ မျှစ်ကြော်၊ မျှစ်သုတ် စုံလို့ပါပဲ။ […]

မနက်စာကို အရသာရှိရှိလုပ်စားရအောင်

ရဲဝံ့စွန့်စားပြည်ချစ်သား ပရိသတ်ကြီးတို့ရှင့် မနက်စာကို ရှင်ဘုရင်လိုစားပါတဲ့…. ဆိုရိုးလေးအတိုင်း မနက်စာကို အရသာရှိတဲ့ စင်္ကာပူကော်ရည်ခေါက်ဆွဲလေး လုပ်စားကြည့်ရအောင်လားရှင်…

ဝက်သားတုတ်ထိုးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်စားကြမလဲ

“ အသီးမှာ သရွက်၊ အသားမှာ ဝက် “ ဆိုသလိုပါပဲ။ ဝက်သားဟာ ခေါင်းမှစလို့ အမြှီးအဆုံး ပစ်ရက်စရာ မရှိဘဲ အကုန်စားလို့ရတဲ့ အစားအစာတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ […]

နေ့လည်စာကို သူဌေးလိုစားဖို့ ငါးသလောက်ပေါင်းစားရအောင်

စကားပုံတစ်ခုရှိပါတယ်…မနက်စာကိုရှင်ဘုရင်လိုစား၊ နေ့လည်စာကို သူဌေးလိုစား၊ ညစာကို သူဖုန်းစားလိုစားပါတဲ့…။ ဝိတ်တက်မှာစိုးလို့ အစာဖြတ်တာ၊ တစ်နပ်လျှော့စားတာမျိုးတွေဟာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့အပြင် ဝိတ်မကျစေဘဲ ပိုပြီးဝိတ်တက်စေနိုင်တဲ့ အလေ့အထမျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်…။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ တစ်နေ့တာကယ်လိုရီ […]

ဘီးမုန့်လုပ်နည်း၊ဆိတ်သားမုန့်လုပ်နည်း၊ကာရီပတ်ဖ်လုပ်နည်း‌

ဆိတ်သားမုန့်ဘီးမုန့်ကာရီပတ်ဖ်သုံးမျိုးစလုံးရဲ့လုပ်နည်းကအတူတူဘဲမို့သုံးမျိူးနာမည်တပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။မသိခင်မှာတော့လက်ဝင်လှတယ်လို့ထင်ရပေမဲ့လုပ်တတ်သွားရင်ဒီမုန့်လေးကလုပ်ရတာပျော်စရာကောင်းတဲ့မုန့်လေးဘဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်း ဒီမုန့်ပြုလုပ်ရန်အတွက်ဂျုံကိုနှစ်ပိုင်းခွဲနယ်ရပါ့မယ်။(၁)ဂျုံနယ်ရန်လိုအပ်သောပစ္စည်းဂျုံ မှုန့် – ၅၀၀ဂရမ်ဆား အနည်း ငယ်ဆီ – ၅၀ဂရမ်ဆီပူ -၅၀ဂရမ်ရေ – ၂၀၀ml(၂) ဆီစာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သောပစ္စည်းဂျုံ မှုန့် […]

ကြက်ပင်စိမ်းခရုဆီလေး ချက်စားရအောင်😋😋😋

ဒီနေ့မှာ pct ပရိတ်သတ်ကြီးအတွက် ကြက်ပင်စိမ်းလေးချက်စားကြရအောင် 😍😍😍😍 ကြက်သားကို အရိုးလွတ်စဉ်းကောလေးလှီးပြီး ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ပတဲကော၊ ဆိပ်ဖူးဥတို့နဲ့ ဆီသတ်ချက်ထားတဲ့ ကြက်သားပင်စိမ်းဟင်းက အလွန်ထူးခြားတဲ့ အနံ့ […]

ကြေးအိုးဆီချက် (၈ ပွဲ)

ကြေးအိုးဆီချက် အတွက် လိုအပ်တာလေးတွေ… ငရုတ်သီး အချဉ် အတွက် လိုအပ်တာလေးတွေ… . အားလုံးကို ရောလိုက်လျှင် လိုအပ်သော အချဉ်လေးရပါပြီ။ (ငရုတ်ဆီမှာ vinegar ပါပြီးထားမို့ […]